个人心理咨询

学生把各种个人和学校相关的问题带到个人咨询. 一些更常见的担忧包括:考试焦虑, 关系困难, 对药物或酒精使用、压力和时间管理的担忧. 其他担忧包括抑郁症, 滥用问题, 性/性身份问题和人际冲突. 盈禾体育提供短期解决方案为主的咨询服务, 危机干预, 转介服务及谘询. 所有的咨询都是保密的.

危机/预防自杀

如果您或您认识的人对自己或他人有直接的危险，请联系 911 or 988 马上或打电话 麦克纳布中心流动危机处理小组 at 865.539.2409.

职业咨询

佩利西比州立职业咨询中心的目的是:

• 为学生提供工具, 策略, 培养终身职业发展和求职技能的技能和知识.
• 赋予学生选择和获得个人回报的职业的权利.

辅导员会帮助你完成职业探索任务，比如选择专业, 研究职业选择或转行.

辅导员利用许多资源来帮助学生进行职业决策和规划. 这些资源包括兴趣和技能评估, 计算机职业规划协助和个人职业咨询.

职业探索和找工作不一样. 当你在找工作时，你是在寻找当前的职位空缺和可用性. 职业探索是一个选择教育的过程, 适合你的兴趣和技能的培训和工作.

学生可以通过联系任何学院校园的咨询办公室来安排职业咨询的预约.

教职员工资源

你在第一线，目睹了痛苦的早期迹象. 学生最初可能会向教职员工寻求帮助, 尤其是当他们认为你愿意倾听的时候. 超出你所能提供的支持, 学生也可以通过咨询服务获得专业支持服务. 辅导员可以与学生见面，并与教师和工作人员就提供学生可能需要的帮助进行磋商.

识别陷入困境的学生

一些迹象表明，学生可能正经历着超过他或她所能承受的压力:

• 课程作业质量、课堂参与度、论文质量或考试成绩明显下降.
• 旷课或不交作业的情况增多.
• 慢性疲劳和精力不足.
• 注意和记忆困难.
• 低自尊和长期抑郁, 由悲伤的表情暗示的, 冷漠, 减肥, 睡眠困难或易流泪.
• 紧张, 搅动, 过度担心, 愤怒:易怒和突然爆发的愤怒, 威胁伤害他人, 咄咄逼人或不停地说话.
• 行为、言语、文字或思想的突然或剧烈变化.
• 不正常的饮食或运动行为.
• 酒精和其他药物滥用.
• 与他人隔离.
• 对教员的极度依赖, 员工或社区领袖，包括在办公时间或其他时间花费大量业余时间探访.
• 个人卫生有明显改变.
• 谈论自杀, 直接或间接, 如, “反正我也不能参加考试了”或者“我不担心找工作——我不需要工作。.”

帮助陷入困境的学生

如果有学生带着问题找你，或者你决定找学生讨论上述任何迹象，你可以使用以下建议:

• 与学生私下交谈.

• 问问题并仔细听学生的回答.

• 表现出关心和兴趣.

• 把学生告诉你的要点重复一遍.

• 具体说明你担心的原因.

• 避免批评或听起来武断.

• 建议他们联系心理咨询服务.

• 直接询问你怎样才能最好地帮助他们.

• 向学生解释咨询服务是保密的.

• 如果学生拒绝帮助，而你仍然担心，咨询咨询人员.

• 知道自己作为帮助者的限度. 当一个学生需要更多的帮助，而不是你能够或愿意给予, 考虑转介给咨询师.

转介

可能促使转介给咨询师的问题的例子包括:

• 社会/个人问题

• 职业选择/专业选择

• 压力，抑郁，焦虑

• 家庭及财务问题

• 身份/个性化发展

• 药物滥用

• 性侵犯

• 的关系问题

• 种族/文化的调整

• 学习困难，考试焦虑

• 悲伤/失去(包括失去一段浪漫的关系)

以下是推荐时需要提供的一些额外信息:

• 会议是保密的! 这意味着学生的信息不能透露给家人, 朋友, 没有学生证件的学院或其他办公室 书面许可. 这是保密的限制，将在他们的第一次会议上向学生解释.

• 咨询记录与学习记录分开保存，并受到保护 由法律规定.

• 对密西西比州立大学的学生免费提供咨询服务. 

 根据您提供的信息, 咨询师将与您联系，评估所提供的服务质量.